헬스 웰니스 (52) 썸네일형 리스트형 아이가 밤마다 코막힘? 소아 비염이 위험한 이유 아이가 밤마다 코막힘? 소아 비염이 위험한 이유밤마다 아이가 코를 골고, 숨을 헐떡이며 자나요? 단순한 감기가 아니라 소아 비염 때문일 수도 있습니다.안녕하세요, 부모님들! 혹시 아이가 밤마다 코가 막혀서 숨쉬기 힘들어하고, 자다가 깨는 모습을 보신 적 있나요? "그냥 감기겠지" 하고 넘기기엔 소아 비염이 아이의 성장과 발달에 미치는 영향이 생각보다 큽니다. 잠을 제대로 못 자면 성장 호르몬 분비에도 영향을 미칠 수 있고, 집중력 저하로 학습에도 방해가 되죠. 오늘은 소아 비염이 왜 위험한지, 그리고 어떻게 관리하면 좋을지 알아보겠습니다.목차1. 소아 비염이란? 2. 소아 비염의 주요 증상 3. 소아 비염이 위험한 이유 4. 소아 비염을 악화시키는 요인 5. 가정에서 할 수 있는 관리법 6. 소아 비염 .. 왜 환절기만 되면 콧물이 줄줄? 비염이 심해지는 이유 왜 환절기만 되면 콧물이 줄줄? 비염이 심해지는 이유아침에 일어나자마자 재채기가 터지고, 콧물이 멈추지 않는다면? 환절기만 되면 비염이 더 심해지는 이유, 알고 계신가요?안녕하세요! 여러분도 환절기마다 비염 때문에 고생하고 계신가요? 저는 매년 이맘때만 되면 재채기 폭탄과 콧물 줄줄이가 시작돼서 하루 종일 힘들더라고요. 따뜻한 봄과 선선한 가을이 반가우면서도, 동시에 두려운 이유이기도 하죠. 그런데 왜 유독 환절기에 비염이 심해지는 걸까요? 이번 글에서는 그 이유와 해결책을 함께 알아보겠습니다.목차1. 환절기 비염이 심해지는 이유 2. 일교차와 면역 반응의 관계 3. 실내 먼지와 환절기 비염 4. 음식과 비염의 상관관계 5. 환절기 비염 완화하는 생활 습관 6. 효과적인 치료법과 관리법환절기 비염이 심해.. 자연산이라 더 안전할까? 날생선이 부르는 기생충 감염의 충격적인 진실 자연산이라 더 안전할까? 날생선이 부르는 기생충 감염의 충격적인 진실여러분이 신선한 자연산 생선을 사서 회로 즐길 때, 정말 안전할까요? 기생충 감염의 위험성, 한 번이라도 생각해 보신 적 있나요?안녕하세요, 여러분! 저는 해산물을 정말 사랑하는데요. 특히 회를 먹을 때의 신선한 맛과 쫄깃한 식감은 정말 최고죠. 하지만 한 번은 자연산 생선을 먹고 난 후, 배가 뒤틀릴 정도로 아팠던 적이 있었습니다. 나중에야 알게 된 사실이지만, 기생충 감염이 원인이었어요. "설마 내가?" 하는 생각이 들었지만, 자연산 생선이 오히려 기생충 위험이 높을 수도 있다는 사실, 알고 계셨나요? 오늘은 날생선과 기생충 감염의 충격적인 진실에 대해 깊이 파헤쳐 보겠습니다.목차자연산 생선, 정말 안전할까? 날생선에서 발견되는 대표.. 기생충 감염 테스트, 집에서도 할 수 있을까? 자가진단 다운로드 🦠 기생충 감염 자가 테스트 아래 질문에 해당하면 체크하세요. 결과는 텍스트 파일로 다운받아 보실 수도 있습니다. 자주 복통, 메스꺼움, 설사 또는 변비가 있다. 이유 없이 속이 더부룩하거나 가스가 자주 찬다. 체중이 갑자기 감소하거나 식욕 변화가 있다. 가려움증(특히 항문 주변)이나 두드러기가 있다. 알레르기 증상이 자주 나타난다. 피곤하고 기력이 없으며 만성 피로가 있다. 날것(생선회, 육회, 덜 익힌 고기 등)을 자주 먹는다. 손을 자주 씻지 않거나 위생 관리가 부족할 때가 있다. .. 커피가 혈당을 높인다고? 놀라운 연구 결과 커피가 혈당을 높인다고? 놀라운 연구 결과매일 아침 한 잔씩 마시는 커피, 혹시 혈당에 영향을 주고 있을까요? 새로운 연구 결과가 밝혀낸 놀라운 사실을 확인해 보세요.안녕하세요, 여러분! 커피 없이 하루를 시작하기 힘든 분들 많으시죠? 저도 마찬가지입니다. 그런데 최근 연구에서 커피가 혈당을 높일 수 있다는 주장이 나왔어요. 커피는 당뇨 예방과 관련이 있다고도 알려져 있는데, 도대체 어떻게 된 걸까요? 오늘은 커피와 혈당의 관계에 대한 최신 연구 결과를 살펴보겠습니다.목차커피와 혈당의 관계 과학적 연구 결과 카페인이 혈당에 미치는 영향 어떤 커피가 혈당을 높일까? 혈당 조절을 위한 커피 섭취법 건강하게 커피를 즐기는 방법커피와 혈당의 관계커피는 전 세계에서 가장 많이 소비되는 음료 중 하나로, 건강에 다.. 이전 1 2 3 4 ··· 11 다음
